比得洛夫 给 舌尖上的中國 写了攻略: 【实用的养胃方法】①最养胃的是面条;②如果熬粥,少放点苏打进去;③小米粥就馒头,可以养胃;④有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水;⑤胃不好,要少食多餐。⑥大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃;⑦花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。 2013年5月11日 21:11发自iPhone客户端