在 真駒内アイスアリーナ 签到
One hour and 30 min of snowboarding
在 真駒内アイスアリーナ 签到
One hour and 45 min of snowshoeing
在 真駒内アイスアリーナ 签到
Two hours of snowboarding today in the afternoon. Can finally turn.
在 札幌狸小路商店街 签到
3 hours snowboarding today. My neck and wrists hurt from a fall.
在 香港動植物公園 签到
4km jog before packing to go to the airport
在 香港動植物公園 签到
9 km jog.
在 香港動植物公園 签到
11.5km jog this late afternoon. Back hurts but good to be running again.
在 山顶缆车 签到
After a long hiatus, went on a 10km run today. I have a slight headache but other than that it worked up a great sweat.
在 香港演藝學院 签到
11km run. Need to do this more often.
拍了照片
10km walk
在 Art Framer & Gallery 签到
Ran 8.5km. Walked 5km tonight.
在 香港動植物公園 签到
Ran 11km to run away frustration this week.
在 香港動植物公園 签到
Jogged 11.5km despite feeling sick and tired.
3km Peak Walk.
在 香港動植物公園 签到
Jogged 8.5km this morning. Walked and ran over 60km this week.
在 香港動植物公園 签到
9km jog
在 太古廣場 Pacific Place 签到
6km jog.
在 太古廣場 Pacific Place 签到
7k jog. It wasn't long but it felt brutal
在 太古廣場 Pacific Place 签到
8km jog. I have not done a jog in like a month. It feels good to sweat and run.